kepu兄,太极拳就算是认真考究,最终能入门者十无一人.顺其自然,水必不到,渠必不成.除了个人天赋和努力外,学习理论和有明师(非名师也)指点也是必不可少的.否则只能终生在门外徘徊,绝无侥幸的机会!现在在公园里很多在练的号称某派多少式,其实都是太极操,活动活动筋骨而已,(当然比不动要好),但练一辈子也就这个样子了,徒劳无功,永远也练不出内气来的.而太极拳是一种气功,是气功中的一种动功.这是吴式太极拳前掌门人马岳梁宗师说的,他活到97岁,夫人活到91岁,都相当的了不起.推荐老兄读一下祝大彤先生的书,(有好几种),他曾得到过3位当代绝顶太极大师的指点,对太极拳解说甚祥.非常值得一读.